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Atelier "Alimentation et gestion du poids - Module 2"
Sports nautiques
,
Nature et détente
,
Sports et loisirs
à Audierne
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Apprendre à manger sainement et durablement afin de retrouver santé, poids de forme, sommeil et qualité de vie. Débat suite au module 1, idées menus, test neuromédiateurs.
Plusieurs ateliers bien-être sont organisés à la piscine Aquacap : Alimentation et gestion du poids, sophrologie, Aguasofro, initiation à la cohérence cardiaque.
Ces ateliers sont animés par des thérapeutes diplômés, en petit groupe. Inscription obligatoire.
Ces ateliers sont payants, sous forme de points que l'on...Apprendre à manger sainement et durablement afin de retrouver santé, poids de forme, sommeil et qualité de vie. Débat suite au module 1, idées menus, test neuromédiateurs.
Plusieurs ateliers bien-être sont organisés à la piscine Aquacap : Alimentation et gestion du poids, sophrologie, Aguasofro, initiation à la cohérence cardiaque.
Ces ateliers sont animés par des thérapeutes diplômés, en petit groupe. Inscription obligatoire.
Ces ateliers sont payants, sous forme de points que l'on achètent et que l'on peut utiliser sur 1 an et pour divers ateliers.
Horaires
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Horaires
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- Le 15 juin 2023 de 15:00 jusqu'à 16:00