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Atelier Cohérence cardiaque

Atelier Cohérence cardiaque

Sports nautiques ,  Nature et détente ,  Sports et loisirs à Audierne
  • Apprendre une technique simple de respiration afin de devenir autonome pour retrouver un bien-être et mieux gérer son sommeil, ses douleurs, etc.

    Plusieurs ateliers bien-être sont organisés à la piscine Aquacap : Alimentation et gestion du poids, sophrologie, Aguasofro, initiation à la cohérence cardiaque.
    Ces ateliers sont animés par des thérapeutes diplômés, en petit groupe. Inscription obligatoire.
    Ces ateliers sont payants, sous forme de points que l'on achètent et que l'on peut...
    Apprendre une technique simple de respiration afin de devenir autonome pour retrouver un bien-être et mieux gérer son sommeil, ses douleurs, etc.

    Plusieurs ateliers bien-être sont organisés à la piscine Aquacap : Alimentation et gestion du poids, sophrologie, Aguasofro, initiation à la cohérence cardiaque.
    Ces ateliers sont animés par des thérapeutes diplômés, en petit groupe. Inscription obligatoire.
    Ces ateliers sont payants, sous forme de points que l'on achètent et que l'on peut utiliser sur 1 an et pour divers ateliers.
Horaires
Horaires
  • Le 2 février 2023 de 19:15 jusqu'à 20:15